باورها و ارزش‌های هر فرد، پایه و اساس تصمیم‌گیری‌ها، رفتارها و نوع نگاه او به زندگی را شکل می‌دهند. این عوامل تعیین می‌کنند که یک فرد در موقعیت‌های مختلف چگونه واکنش نشان می‌دهد، چه اولویت‌هایی دارد و چگونه مسیر زندگی خود را انتخاب می‌کند. اگر دو نفر در این زمینه تفاوت‌های اساسی داشته باشند و ندانند چگونه با آن کنار بیایند، ممکن است در آینده با چالش‌های جدی مواجه شوند.دوران آشنایی پیش از ازدواج فرصتی ارزشمند است که به افراد امکان می‌دهد تا درباره دیدگاه‌ها، اصول و ارزش‌های یکدیگر گفت‌وگو کنند و میزان هماهنگی خود را بسنجند. آگاهی از این تفاوت‌ها و شباهت‌ها، به تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر برای ادامه رابطه کمک می‌کند و از بسیاری از مشکلات احتمالی در آینده جلوگیری خواهد کرد. بنابراین، مطرح کردن پرسش‌های مناسب در این زمینه، می‌تواند در شناخت عمیق‌تر و درک متقابل بسیار مؤثر باشد. حال بیاید به چند سوال اساسی در زمینه بپردازیم.
پیشنهادات:
اگر علاقه مند به درک مطالب بیشتر در زمینه ارزش های زندگی هستید پیشنهاد میکنیم به مطالعه رویکرد مبتنی بر پذیرش و تعهد( ACT) بپردازید.
ارزش‌های اساسی در زندگی
* وقتی به زندگی نگاه می‌کنی، چه چیزهایی را غیرقابل‌مذاکره می‌دانی؟
* مهم‌ترین ارزشی که همیشه در تصمیم‌گیری‌هایت به آن پایبند بوده‌ای چیست؟
* چه چیزی در زندگی برایت اولویت دارد: موفقیت شخصی، خانواده، امنیت مالی، آزادی فردی یا چیز دیگری؟ چرا؟
* آیا تا به حال پیش آمده که برای حفظ ارزش‌هایت، مجبور شوی تصمیم سختی بگیری؟ آن تجربه چطور بود؟
* در یک رابطه، چه ارزشی برایت آن‌قدر مهم است که حاضر نیستی از آن بگذری؟
تأثیر خانواده و محیط در شکل‌گیری باورها
* خانواده‌ات چه تأثیری بر ارزش‌ها و باورهایت داشته‌اند؟ آیا همیشه با آنها هم‌نظر بوده‌ای؟
* بزرگ‌ترین درسی که از خانواده‌ات درباره زندگی یاد گرفته‌ای چیست؟
* اگر ارزش‌ها و باورهای تو با باورهای خانوادت تفاوت داشته باشد، چطور با این مسئله کنار می‌آیی؟
* آیا تا به حال پیش آمده که دیدگاهت نسبت به یک موضوع اساسی در زندگی تغییر کند؟ چه چیزی باعث این تغییر شد؟
