پیامد های خیانت به همسر
Dionne Reid

Reasons not to cheat

آسیب های خیانت در زندگی مشترک

7 دقیقه

Picture of علیرضا بهرام بیگ
علیرضا بهرام بیگ

مفهوم خیانت در روابط متعهدانه ای مانند زندگی موضوع جدیدی نیست. خیانت در زندگی مشترک و همچنین خیانت به همسر یکی از ناگوار ترین و تلخ ترین مسائل میان زوج ها است. اغلب اوقات، خیانت ممکن است به دلیل عدم رضایت از یک رابطه و یا برای دست یابی به احساسی بهتر انجام شود ولی باید بدانیم متاسفانه هیچ راهی برای توجیه خیانت به همسر و واقعیت این است که دلایل بی شماری وجود دارد که چرا نباید به همسر خود خیانت کنیم. خانم دیون رید در مقاله ای به دلایل این که چرا نباید خیانت کنیم پرداخته است و ما میخواهیم به بیان نکات ایشان بپردازیم. اگر در مورد خیانت به همسر تان فکر می کنید و با خیانت در زندگی مشترک در حال آتیش زدن زندگی امن خود را دارید، این مقاله را بخوانید تا دلایل خیانت نکردن را بیابید. به یاد داشته باشید که حل کردن این موقعیت دشوار نیازمند داشتن بلوغ فکری و همزمان توجه مثبت فراوان به همسرتان است. آسیب های خیانت در زندگی مشترک را بخوانید و با منطق خود راه ادامه زندگی خودتون را انتخاب کنید.

به چه دلایلی خیانت در زندگی مشترک ممنوع است؟؟

در این قسمت میخواهیم به این موضوع بپردازیم که چرا نباید خیانت در زندگی مشترک را تجربه کرد و تجربه آن چه عواقب و هزینه ای در پی خواهد داشت.

1) به عنوان فرد دروغ گو شناخته می شویم

متأسفانه، افرادی که خیانت به همسر را تجربه  می‌کنند نه تنها «خائن» نامیده می‌شوند، بلکه به‌عنوان «دروغگو» نیز شناخته می‌شوند. حالا با خود فکر کنیم: آیا می خواهیم دیگران به ما برچسب دروغگو یا خائن بزنند؟ و مهمتر از آن، چه دیگران این کار را انجام دهند چه انجام ندهند، واقعا ما تبدیل به یک فرد دروغ گو و خائن خواهیم شد. در واقع باید به این نکته مهم هم دقت کنیم که ما، برای یک برد موقت کوچک توهمی به عنوان خائن ضرر بزرگی دریافت می کنیم. این برد موقت با خیانت در زندگی مشترک حاصل می شود که به قیمت از دست دادن احترام، عزت نفس و روابط صمیمی خانوادگی و دوستانه خواهد بود. در نهایت وقتی که مدتی از خیانت بگذرد کم کم نشانه های عذاب وجدان و ناراحتی ظاهر می گردد.   

) بالاخره گرفتار میشویم

چه متوجه این موضوع شویم یا نه، گرفتار شدن یک واقعیت اجتناب ناپذیر خیانت در زندگی مشترک است. ممکن است ما فردی بسیار باهوش باشیم، اما باهوشی ما نمی تواند از ما در برابر گرفتار شدن محافظت کند. فقط خجالت و اندوه ناشی از گرفتار شدن را تصور کنید. تصور کنید اگر شریک زندگی تان شما را در حال خیانت ببیند چه واکنشی نشان می دهد؟ این یکی دیگر از دلایل بسیار معتبر است که چرا هرگز نباید خیانت کنیم.

) نابودی ازدواج با خیانت در زندگی مشترک

خیانت در زندگی مشترک سبب نابودی ازدواجمان می شود. در هر ازدواجی ممکن است مشکلاتی وجود داشته باشد ولی خیانت به همسر مشکلی را حل نمی کند و صرفا مشکلات را جدی تر و بزرگ تر می کند و در نهایت رابطه را تا سر حدی نابودی پیش می برد. همچنین خیانت به همسر سبب ایجاد بحث و جدل های طولانی و احساسات منفی بسیار زیادی می شود و صرفا مسیر از بین رفتن زندگی را تسهیل می کند.

آسیب شدید به همسر با خیانت در زندگی مشترک

اگر فقط کمی نسبت به آسیب دیدن شریک زندگی خود احساس نگرانی کنیم، می توانیم از خیانت کردن خود جلوگیری نماییم. فقط کافی است این سوال را از خود بپرسیم: آیا در صورت خیانت می توانیم به صورت عادی به شریک زندگی خود نگاه کنیم  و رفتار کاملا منطقی و معمول داشته باشیم؟ قبل از اینکه گرفتار خیانت به همسر شویم، به این موضوع فکر کنیم که چقدر ممکن است به احساسات همسرمان آسیب وارد کنیم. این نگرش احتمالاً مهمترین دلیلی است که چرا نباید خیانت کنیم. در واقع می توانیم تصور کنیم اگر همسرمان متوجه خیانت ما شود ، با چه شدتی از احساسات منفی مانند خشم، انزجار و ناراحتی باید کنار بیاید.

با خیانت به همسر، همه را آزرده می کنید!!!

وقتی خیانت در زندگی مشترک رخ می‌دهد، نه تنها همسرمان، بلکه ممکن است افراد نزدیک و عزیزی چون دوستان و آشنایان نیز از آن آگاه شوند. چنین اتفاقی می‌تواند به طور کامل جایگاه اجتماعی فرد را خدشه‌دار کند. پس بهتر است از خیانت پرهیز کنیم؛ زیرا نه تنها به خود و شریک زندگی‌مان آسیب می‌زنیم، بلکه به اطرافیانمان نیز صدمه می‌زنیم و آن ها را آزرده می کنیم.

اختلال در عملکرد عاطفی با خیانت همسر به همسر

در اینجا حقیقت سخت دیگری میخواهیم به شما در مورد خیانت بگوییم. ممکن است به این فکر کنیم که بودن با فرد دیگری به غیر از همسرمان احساس بهتری به ما خواهد داد، اما در نهایت این ما هستیم که آسیب خواهیم دید. وقتی خیانت می کنیم، در نهایت احساس شرم، گناه و سایر احساسات منفی را خواهیم داشت. این موضوع می تواند باعث اختلال در عملکرد عاطفی شود. تجارب مکرر و شدید چنین احساساتی می تواند بر شخصیت ما تأثیر بگذارد و در نهایت رابطه با خودمان را نیز مختل کند و یا موجب اختلال در زندگی اجتماعی مان شود و ما را به ورطه های خطرناک و آسیب های شدیدی از جمله اعتیاد شود. ثاتیر اعتیاد در خانواده خود یک مبحث جداگانه ای بوده که می توانید آن را در مقاله ای مجزا مطالعه کنید.

تضعیف شدن سلامت جسمانی

یکی از بزرگترین تأثیرات خیانت به همسر با شخص دیگری، میزان استرسی است که تجربه می کنیم. فقط کافی است به میزان تلاشی که باید برای پنهان کردن رابطه مخفیانه خود از افراد مهم و نزدیکان خود انجام دهیم فکر کنیم. به میزان اضطراب، شرم، گناه و استرسی که باید در زمانی که راز خود را از همه پنهان می‌کنیم و اینکه چقدر (از نظر جسمی و روحی) می‌تواند خسته‌کننده باشد، دقت کنیم. به این موضوع  فکر کنیم که بعد از اینکه گرفتار شدیم چه احساسی خواهیم داشت.

همانطور که دیون النور توضیح می دهد:

استرس یکی از بزرگترین علل بیماری است و بدترین نوع استرس، زمانی است که میدانیم نباید کاری را انجام دهیم اما با مقدار زیادی از فشار روانی آن را انجام میدهیم.  وقتی واقعاً به تمام احساسات منفی که در صورت خیانت تجربه می‌کنیم فکر کنیم، متوجه خواهیم شد که این عواطف می‌تواند بر سلامت کلی ما تأثیر بگذارد. بنابراین، در مورد خود و شریک زندگی خود فکر کنیم و بپرسیم که آیا همه اینها ارزش آن را دارد یا خیر.

ارتباط خیانت همسر و سطح کیفیت زندگی

خیانت در زندگی مشترک تأثیر زیادی بر استاندارد کلی زندگی ما خواهد داشت. اگر به دلیل خیانت در حال طلاق هستید، استرس و بار مالی مرتبط با جدایی و طلاق می تواند بر استاندارد زندگی شما تأثیر بگذارد. اگر با همسرتان بچه دارید، باید به این موضوع فکر کنید که بعد از جدایی احتمالا شاید نتوانید با فرزندتان در یک خانه زندگی کنید. این موضوع که همیشه با فرزندانتان زیر یک سقف زندگی نکنید نیز می تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد. انزوای اجتماعی، تنهایی، استرس و پیامدهای مالی خیانت، همگی می توانند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی ما داشته باشند. به همین دلیل است که ما نباید خیانت کنیم.

ایجاد یک الگوی نادرست

ممکن است که این نکته را ندانیم که اگر  به همسر خود خیانت کنیم، احتمال خیانت در روابط بعدی آینده نیز افزایش می یابد. هنگامی که شروع به خیانت نسبت به همسرمان بکنیم، هیچ توقفی در این مسیر وجود ندارد چرا که ترس از انجام این کار برای ما از بین میرود. ما اساساً با تنظیم این الگوی نادرست به خود آسیب می زنیم. عواقب چنین الگویی ناپایداری در روابط و سرخوردگی های فراوان است.

جمع بندی

در پایان این مقاله باید بگوییم که خیانت راه حل نیست. همچنین خیانت راه فرار نیست. تجربه این موضوع فقط منجر به آسیب بیشتر در رابطه می شود. مهم این است که برای رفع مشکلات با شریک زندگی خود تلاش کنیم. فقط کافی است تمام دلایل ذکر شده را به خود یادآوری کنیم که چرا نباید در زمانی که وسوسه می‌شویم خیانت کنیم.

اگر به فکر ازدواج هستید و برای انتخاب یک همسر ایده آل برنامه ریزی و مطالعه می کنید، حامین یار رسانه ازدواج آسان را دنبال کنید.