Marni Feuerman
Is Pornography Destroying Your Marriage?
6 دقیقه
علیرضا بهرام بیگ
پورنوگرافی در زندگی مشترک
مطالعات نشان میدهد که مصرف محتوای پورنوگرافیک، چه پیش از ازدواج و چه پس از آن، پیامدهای زیان باری برای افراد به همراه دارد. با توجه به روند استفاده از این نوع محتوا، آگاهی از عوارض دردسرساز پورن در زناشویی امری ضروری است.
خانم دکتر مارنی فویرمن در مقاله ای با عنوان «پورنوگرافی و تاثیر آن بر زندگی مشترک و تاثیرگذاری پورن در ازدواج و چرا افراد ممکن است از پورنوگرافی استفاده کنند، می پردازد. در این مقاله به نتایج تحقیق ایشان بیشتر خواهیم پرداخت.
مسیر مطالعه این مقاله
1) پورنوگرافی در زندگی مشترک چه اثراتی دارد؟
2) دلایل تمایل برخی از افراد به پورن در ازدواج
3) راهکار هایی برای شناخت عوارض دردسرساز پورن در زناشویی
آسیب های پورنوگرافی و تاثیر آن بر زندگی مشترک
تعداد زوج هایی که پورنوگرافی را باعث ایجاد مشکل در زندگیشان میدانند روز به روز در حال افزایش است. تحقیقات علمی نشان می دهد پرنوگرافی یکی از قوی ترین عوامل رابطه پرتنش میان دختر و پسر در زندگی مشترک است. اما چرا پورن تا این حد روابط بین زوجین را دچار چالش میکند؟ آیا زوجین از عوارض دردسرساز پورن در زناشویی آگاه اند؟
مهم ترین تاثیرات مخرب پورنوگرافی در زندگی مشترک عبارت اند از:
1. اعتماد شکسته می شود
معمولاً شخصی که از محتوای پورن استفاده می کند، نمی خواهد شریک زندگیش متوجه این موضوع شود. پنهان کاری، شرم، انزوا و دروغهایی که به دنبال این موضوع گفته می شود سبب ایجاد مشکلات فراوانی بین همسران می شود. در واقع پنهان کاری از شریک زندگی باعث ایجاد فاجعه در زندگی مشترک و هم چنین وسواس فکری در رابطه می شود. هنگامی که همسران رازها را از یکدیگر پنهان می کنند، اعتماد بینشان از بین می رود و باورشان به رابطه متزلزل میشود. این به نوبه خود می تواند بر روابط بین آنها تأثیر منفی بگذارد. این یک از اولین و مهم ترین عوارض دردسرساز پورن در زناشویی است.
نکته مهم:
حتی اگر موضوع استفاده از پورن را صادقانه با همسر در میان بگذارید باز هم رابطه تان با آسیب های جدی مواجه خواهد شد.
2. رضایت از رابطه جنسی را کاهش می دهد
ترکیب پورنوگرافی در زندگی مشترک باعث می شود رضایت از رابطه جنسی کاهش یابد. جان گاتمن بزرگ ترین زوج درمانگر حال حاضر می گوید؛ ما بدون قید و شرط به این نتیجه رسیدیم که به دلایل بسیاری، پورنوگرافی تهدیدی جدی برای صمیمیت زوجین در رابطه جنسی آنها است.
3- انتظارات غیر واقعی ایجاد می کند
وقتی به سینما میروید، میدانید که فیلم تدوین شده است و افراد حاضر در فیلم بازیگرانی هستند که برای زنده کردن یک شخصیت فیلمنامه دستمزد دریافت کردهاند. اما بنا به دلایلی، افراد هنگام تماشای پورن در ایجاد همین ارتباطات با مشکل مواجه می شوند. آنها فراموش می کنند که رابطه جنسی واقعی با صحنه های کاملاً فیلمنامه شده ای که در اینترنت می بینند یکسان نیست. این باعث می شود که آنها انتظارات غیرواقع بینانه ای در مورد رابطه جنسی داشته باشند و دیدگاهی نادرست در مورد اینکه همسرشان باید چگونه در رابطه جنسی عمل کند، برای خود شکل می دهند. این سیاه نمایی عوارض دردسرساز پورن در زناشویی و صمیمت در رابطه است.
4-عزت نفس را کاهش می دهد
جین لیسی، مشاور سلامت روان و درمانگر تایید شده اعتیاد جنسی در فلوریدا، میگوید: «پورنوگرافی میتواند حس عزت نفس را به خصوص در زنان را کاهش دهد، زیرا ممکن است خود را با زنانی مقایسه کنند که همسرانشان آن ها را در پورن می بینند. برای مثال، برخی از زنان نگرانند که نتوانند با زنان جوان زیبایی که همسرشان روی صفحه نمایش میبیند، رقابت کنند. این یعنی تقابل پورنوگرافی در زندگی مشترک و جایگزین شدن زندگی مجازی به جای زندگی واقعی. حتی بسیاری خود را از نظر جنسی نامطلوب، بی ارزش، ضعیف و احمق می دانند.
دلایل تمایل برخی از افراد به پورنوگرافی در زندگی مشترک
اگر متوجه شوید که شریک زندگی شما در حال تماشای پورن است، ممکن است احساس ناراحتی و عصبانیت کنید. برخی از افراد حتی ممکن است احساس کنند که دیدن فیلم های پورن همان خیانت کردن به همسر است.
1- پورن ممکن است به عنوان جایگزینی برای محبت عمل کند: برخی از محققان میگویند وقتی نیاز به محبت برآورده نمی شود، ممکن است افراد برای برآوردن این نیاز اجتماعی و مبارزه با احساس تنهایی به پورنوگرافی روی آورند. این مورد ترسناک ترین عامل پورنوگرافی و تاثیر آن بر زندگی مشترک است.
2- استفاده از فیلم های مستهجن ممکن است راهی برای مقابله با استرس باشد: پورن گاهی اوقات می تواند به عنوان یک مکانیسم مقابله ای در زمانی که افراد با استرس یا سایر مسائل مربوط به سلامت روان سر وکار دارند، عمل کند. گاهی اوقات ممکن است به عنوان نوعی فرار عمل کند یا احساس تسکین استرس را فراهم نماید. در ازدواج ممکن است موقعیت های پر استرسی پیش بیاید و به همین خاطر فرد به این سمت کشیده می شود.
3- پورن مسیرهای پاداش مغز را فعال می کند: افراد ممکن است پورن را مشاهده کنند زیرا مدار پاداش را در مغز فعال می کند و مواد شیمیایی “احساس خوب” را آزاد می کند که باعث ایجاد احساس لذت می شود. این موضوع می تواند تأثیر قدرتمندی بر مغز داشته باشد، به همین دلیل است که استفاده از پورن اعتیادآور توصیف می شود. بنابراین اعتیاد به دیدن فیلم و تصاویر مستهجن از عوارض دردسرساز پورن در زناشویی است.
راهکار هایی برای پیشگیری از عوارض دردسرساز پورن در زناشویی
صحبت کردن و گفت وگو در مورد پورنوگرافی در زندگی مشترک زمانی که یکی از همسران به دیدن آن می پردازد کمی سخت و چالش برانگیز است. در اینجا نکاتی آورده ایم برای افرادی که قصد ترک کردن دیدن پورن را دارند و این تصمیم را گرفتند تا از دست عوارض دردسرساز پورن در زناشویی رهایی پیداکنند.
1-مکالمه خود را درست شروع کنید: دقایق اول یک مکالمه دشوار به طور کلی نتیجه آن را تعیین می کند، بنابراین آرام و صبور باشید. از همان لحن و نگرشی که برای هر موضوع کم فشار استفاده می کنید بهره ببرید. به عنوان مثال؛ آیا برای شام مرغ می خواهی؟ آیا امشب با من در مورد پورن گفت و گو می کنی؟
2-قضاوت را درب منزل بگذارید: سعی کنید تا جای ممکن هنگام گفت و گو کردن از واژگان و کلماتی استفاده کنید که بار قضاوتی نداشته باشد و دو طرف احساس کنند که بدون فضای قضاوتی می توانند سخن بگویند.
3-از یک دیگر سوال بپرسید: از یک دیگر بپرسید که چه چیزی در مورد پورن دوست دارید. توانایی گفت و گو در یک بستر امن نشانه داشتن رابطه سالم است. دریابید که آیا استفاده از پورن چیزی است که آنها را مشکل رو به رو کرده است و باید روی آن کار کنند یا فکر میکنند که دیدن پورن مشکلی ندارد. با فهم هم در رابطه و سلیقه نزدیکی یکدیگر، پورنوگرافی در زندگی مشترک تان را کنار بگذارید. خیلی مهم است که در گفت و گو های خود با همسرتان، تعارف و خجالت را کنار گذاشته و درباره سلیقه و انتظار او از رابطه جنسی سوال کنید. این سوال ها موجب آگاهی شما از همسرتان شده و موجب از بین رفتن نارضایتی های جنسی در زندگی مشترک تان می شود.
4-مالک احساسات خود باشید: زمانی را اختصاص دهید تا با آرامش و به وضوح توضیح دهید که چرا این احساس را در مورد پورن دارید. صادق باشید که چرا شما را آزار می دهد. این ممکن است شما را ملزم کند که در مورد ناامنی هایی که ممکن است در مورد ظاهر یا نحوه رابطه جنسی خود داشته باشید، صحبت کنید.
جمع بندی
امروزه پورنوگرافی و تاثیر آن بر زندگی مشترک آسیب های جدی را به رابطه وارد می کند. در این مقاله بیان کردیم که پورن چه ضرر هایی می تواند به زندگی مشترک همسران بزند. در واقع این آسیب ها و ضرر ها می تواند زندگی مشترک همسران را به سمت طلاق بکشاند و روز به روز زندگی آنها ضعیف تر کند. عوارض دردسرساز پورن در زناشویی را جدی بگیرید و آن را با افکاری مانند “به مرور زمان درست می شود” رها نکنید. صحبت و گفت و گو در زمینه پورنوگرافی در زندگی مشترک و رفتن به نزد مشاور می تواند در این مسیر کمک کننده باشد و زندگی مشترک را از یک ورطه هولناک نجات بدهد.