تأخیر در ازدواج و روبه‌رو شدن با موانع متعدد در این مسیر می‌تواند آسیب‌های قابل‌توجهی بر فرد وارد کند که بیشتر آن‌ها در حوزه روانی و احساسی نمود پیدا می‌کنند. برخی از مهم‌ترین این آسیب‌ها عبارت‌اند از:
1) فشارهای روانی و استرس‌های مداوم
تاخیر در ازدواج می‌تواند فرد را در معرض فشارهای روانی شدیدی قرار دهد که اگر مدیریت نشود، ممکن است به اختلالات روان‌شناختی جدی منجر شود. اضطراب مزمن، افسردگی، و حتی علائمی از وسواس فکری در افرادی که احساس می‌کنند از مسیر طبیعی زندگی عقب مانده‌اند، شایع است. این افراد گاهی دچار اختلالات اضطرابی فراگیر می‌شوند، به این معنا که نگرانی‌هایشان دیگر محدود به موضوع ازدواج نیست و به سایر جنبه‌های زندگی، مانند شغل، روابط یا آینده مالی، نیز گسترش پیدا می‌کند. به‌طور مشابه، فشارهای اجتماعی می‌تواند موجب ایجاد حس بی‌ارزشی یا ناکافی بودن در فرد شود، که از دیدگاه روان‌شناسی، این حالت می‌تواند به خودپنداره منفی و کاهش رضایت از زندگی منجر شود.
پیشنهادات: برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد خودپنداره منفی می توانید مقاله زیر را مطالعه کنید.
https://internationalcounseling.com/complaints/negative-self-image/
2) کاهش اعتماد به نفس
وقتی فرد به‌ویژه در سنین مناسب برای تشکیل زندگی مشترک ، موفق به ازدواج نشود، ممکن است این عدم موفقیت را به‌عنوان یک ضعف شخصی تفسیر کند. این احساس می‌تواند به تدریج اعتماد به نفس فرد را کاهش دهد و بر سایر ابعاد زندگی او، مانند عملکرد شغلی یا روابط اجتماعی، تأثیر منفی بگذارد. برای مثال، جوانی که نمی‌تواند شغل مناسبی پیدا کند و در نتیجه قادر به ازدواج نیست، ممکن است از حضور در جمع‌های خانوادگی پرهیز کند تا با سوالات و قضاوت‌ها اقوام و فامیل مواجه نشود.
3) آثار منفی بر سلامت ذهنی و روحی
بی‌توجهی یا تأخیر در ازدواج می‌تواند به تدریج منجر به احساس تنهایی، بی‌هدف بودن یا حتی بی‌انگیزگی در زندگی شود. ازدواج برای بسیاری از افراد فرصتی برای داشتن یک شریک زندگی و حس همراهی است. نبود این حس می‌تواند مشکلاتی مانند افسردگی، خشم فروخورده یا حتی پرخاشگری ایجاد کند. برای مثال، فردی که سال‌ها برای تشکیل زندگی مشترک برنامه‌ریزی کرده اما به دلیل فشارهای اجتماعی یا اقتصادی موفق نشده، ممکن است به مرور زمان دچار خستگی ذهنی و افت روحیه شود.
پیشنهادات: مقاله زیر در مورد مجرد ماندن زنان و ایجاد احساس انزوای اجتماعی به شما اطلاعاتی خواهد داد.
https://hub.genwell.ca/singlehood-in-women-impact-of-isolation-disconnection-and-loneliness/
4) ایجاد آسیب های جسمی
شاید در ابتدا فکر کنید بودن موانع ازدواج چه ارتباطی با آسیب های جسمی دارد. در واقع باید بگویم موانع ازدواج به عنوان یک واسطه عمل می کند، واسطه ای که سبب می شود فشار و استرس روانی بر دختر و پسر ایجاد شود. مشکلاتی مثل سردردهای مداوم، اختلالات خواب، و بیماری‌های ناشی از استرس، در این شرایط شایع‌اند. به عنوان مثال جوانی که به دلیل فشارهای مالی نمی‌تواند ازدواج کند، ممکن است دچار اختلالات گوارشی ناشی از اضطراب و استرس شود. همچنین در مورد آسیب های جسمی می توانیم بگوییم طبق پژوهش های انجام شده توسط دانشگاه آنگلیا شرقی واقع در انگلستان احتمال مرگ پس از حمله قلبی در افراد متاهل 14 درصد کمتر از افراد مجرد است.
پیشنهادات:
1) برای این که از تاثیر استرس و اضطراب بر بدن و جسم بیشتر آگاهی پیدا کنید پیشنهاد میکنیم که مقاله اوریل هالبریش از دانشگاه کمبریج را مطالعه کنید.
2) برای پیدا بردن به علائم فیزیکی فشار و استرس روانی پیشنهاد میکنیم مقاله هدی مارکس و همکارانش را که در سال 2024 منتشر شده است را مطالعه کنید.
