الف) پرسش‌های کلیدی برای شناخت عمیق‌تر در دوران آشنایی

می‌دانید اگر بدون شناخت کافی وارد یک رابطه جدی شوید، احتمال بروز مشکلات و سوءتفاهم‌ها در آینده بیشتر خواهد بود؟ دوران آشنایی فرصتی ارزشمند است که به شما کمک می‌کند شخصیت، ارزش‌ها و دیدگاه‌های طرف مقابل را بهتر درک کنید و میزان سازگاری خود را با او بسنجید. یکی از بهترین راه‌های رسیدن به این شناخت، مطرح کردن پرسش‌های کلیدی و دقیق است.

چند نمونه از پرسش ها در موضوعات مختلف

روابط خانوادگی و اجتماعی

* رابطه تو با خانواده‌ات چگونه شکل گرفته و بیشترین تأثیر را از کدام عضو خانواده گرفته‌ای؟

* چه نوع رابطه‌ای بین همسر آینده و خانواده‌ات را ایده‌آل می‌دانی و چه توقعی از همسرت در این زمینه داری؟

* وقتی در روابط خانوادگی یا دوستانه با اختلاف‌نظر روبه‌رو می‌شوی، معمولاً چه روشی برای حل آن انتخاب می‌کنی؟

* در زمان‌های مهم مثل مناسبت‌ها یا بحران‌ها، نقش خانواده در زندگی تو چقدر پررنگ است؟

* اگر میان زمان گذاشتن برای خانواده، دوستان و همسر آینده‌ات تعارضی پیش بیاید، چگونه اولویت‌بندی می‌کنی؟

مدیریت اختلاف و چالش‌ها

* وقتی در یک رابطه احساس ناراحتی می‌کنی، معمولاً چطور این احساس را بیان می‌کنی؟

* سخت‌ترین موقعیتی که مجبور شدی با کسی که دوستش داری مخالفت کنی، چه بوده و چطور آن را مدیریت کردی؟

* چه چیزی باعث می‌شود در یک بحث احساس کنی که شنیده و درک شده‌ای؟

* وقتی حس می‌کنی در یک رابطه قربانی شده‌ای یا ازت سوءاستفاده شده، چه کاری انجام می‌دهی؟

* چه چیزی باعث می‌شود بعد از یک مشاجره، بتوانی دوباره به رابطه اعتماد کنی و به آن ادامه بدهی؟

احساسات و نیازهای عاطفی

* زمانی که ناراحت یا مضطرب هستی، چه نوع واکنشی از طرف مقابلت می‌تواند به تو احساس آرامش بدهد؟

* چطور علاقه و محبت خود را به کسی که دوستش داری نشان می‌دهی و از طرف مقابل چه انتظاری در این زمینه داری؟

* چه چیزی باعث می‌شود در یک رابطه احساس امنیت و آرامش کنی و چقدر برایت مهم است که این احساس مداوم باشد؟

* زمانی که در رابطه احساس بی‌توجهی یا کمبود عاطفی می‌کنی، چگونه به طرف مقابلت این موضوع را منتقل می‌کنی؟

* به نظر تو، چه رفتارهایی بیشترین تأثیر را در عمیق‌تر شدن پیوند عاطفی میان دو نفر دارند؟

فهرست پیشنهادی مطالعه

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

افزودن لیست پخش جدید