راهکارهای افزایش انگیزه در ازدواج

1-یکی از راه های مهم افزایش انگیزه برای ازدواج شناسایی ارزش ها و اهداف خود در زندگی است. باید از خود بپرسید که اهداف و ارزش های شما می تواند چه کمکی برای تشکیل زندگی مشترک کند؟ آیا اهداف و ارزش های شما قادر است که یک محرک برای افزایش انگیزه شما برای ازدواج ایجاد کند؟

2-قبل از اقدام به ازدواج مطالعه و تحقیق نمایید. می توانید کتاب ها و مقالاتی را بخوانید که انگیزه اقدام به ازدواج خود را بالا ببرید. با مطالعه و تحقیق ذهن شما بازتر شده و می توانید با دلایل موثق تری برای ازدواج اقدام کنید. می‌توانید میزان انگیزه خود را برای اقدام به ازدواج افزایش دهید.

3-با والدین خود و افراد قابل اعتماد گفت و گو کنید. یکی از راه‌هایی که می‌تواند میزان انگیزه و اشتیاق شما را برای ازدواج افزایش دهد مطرح کردن آن با والدین و افراد قابل اعتماد است. والدین با شنیدن دلایل شما می‌توانند میزان اعتماد به نفس شما را افزایش داده و انگیزه شما را برای ازدواج بالا ببرند.

4-میزان عزت نفس خود را تقویت نمایید. افکار و احساسات خود را بپذیرید. نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید. به توانمندی های خود باور داشته باشید زیرا احساس خودکارآمدی و کفایت می‌تواند انگیزه شما را برای اقدام به ازدواج افزایش بدهد.

5-یکی از راه های مهم افزایش انگیزه ازدواج در میان گذاشتن دیدگاه ها و تصمیم خود با فرد متخصص است. مشاور خبره به شما کمک می کند تا ارزش ها و اهداف خود را بهتر درک کنید و تصمیمات بهتری بگیرید. مشورت می تواند انگیزه شما را بابت اقدام به ازدواج افزایش بدهد و از آثار مثبت بلندمدت آن برخوردار خواهید شد.

6-از چالش ها و دشواری های مسیر ازدواج به خود هراس راه ندهید. هیچ تجربه ای بدون چالش نیست و نمی‌توان از مواجهه با چالش ها فرار کرد. به همین دلیل جرات مواجهه با شرایط جدید را در خود تقویت کنید که این اقدام شما می تواند دشواری ها وموانع ازدواج را آسان تر نموده و انگیزه شما را برای اقدام به ازدواج بالا ببرد.

6-بعد از ارزیابی خود و برداشتن گام های مورد نیاز لازم است ببینید که ارزش‌ها، اهداف و سبک زندگی شما با طرف مقابل تناسب و همخوانی دارد؟ یعنی میزان کفویت شما تا چه اندازه است؟ اگر با طرف مقابل صحبت کردید و میزان تناسب و همخوانی را مشاهده نمودید در این حالت میزان انگیزه شما برای اقدام به ازدواج بالاتر خواهد رفت.

تمارین:

1-چه موارد دیگری برای افزایش انگیزه برای ازدواج به ذهن تان می رسد؟ آن ها را بنویسید و تحلیل کنید

2-چند راهکار نام ببرید که بتوانید با کمک انگیزه تان را در طول زندگی مشترک حفظ نمایید.

3–کدام یک از مواردی که برای افزایش میزان انگیزه برای ازدواج گفتیم نقش کلیدی تری در اقدام به ازدواج دارد؟ دلیل آن را بنویسید.

جمع بندی

همان گونه که مشاهده کردید برای اقدام به ازدواج داشتن انگیزه جایگاه مهمی دارد. شما در انگیزه ازدواج لازم است افکار و اهداف خود را تعریف کنید تا میزان انگیزه تان برای ازدواج افزایش پیدا کند. در مسیر کسب انگیزه باید دقت کنید که موانع آن را بشناسید مثل حرکت عجولانه برای ازدواج بدون ارزیابی و شناخت که نشانه هشدار است.

به انگیزه های متنوع خود جهت اقدام به ازدواج توجه نمایید و تا آنجایی که می توانید فراوانی این انگیزه ها را بیشتر کنید. در صورتی که از انگیزه های بهینه و متنوعی برای ازدواج برخوردار باشید آثار مثبت آن نصیب شما و رابطه و طرف مقابل می شود. همچنین راه های سازنده و دردسترس فروانی از قبیل مشورت، تحقیق، خودشناسی و.. وجود دارد که می تواند به شما در جهت افزایش انگیزه برای اقدام به ازدواج کمک کند.

معرفی کتاب:

بهترین انگیزه برای ازدواج از سیدرضا موسوی والا نشر نیلوفران

سایر منابع مکمل:

پادکست انگیزه غلط برای ازدواج: https://www.navaar.ir/audiobook/20181/%D9%BE%D8%A7%D8%AF%DA%A9%D8%B3%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%DB%8C%DA%A9%D9%88%D9%BE%D8%A7%D8%AF%D8%9B-%D8%A7%D9%BE%DB%8C%D8%B2%D9%88%D8%AF-%D9%87%D8%B4%D8%AA%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%9B-%D9%86%D9%88%D8%B2%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C%D8%B2%D9%87-%D8%BA%D9%84%D8%B7-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D9%85%D9%87%D8%B1%DA%AF%D8%A7%D9%86

منابع

https://fcp.uok.ac.ir/article_9557_86886b9ffd06fba689d8a72c76459d38.pdf