ازدواج چه فرصت های خاطره انگیزی خلق می‌‎کند؟

ازدواج چه فرصت های خاطره انگیزی خلق می‌‎کند؟

برای برخی از جوانان مخصوصا کسانی که قبل از ازدواج تجربه روابط تنوع طلبانه‌ای دارند، ورود به رابطه ای که مستلزم تعهد بلند مدت است ممکن است برایشان دشوار و چالش برانگیز به نظر برسد. در نزد آنها برقراری روابط بلندمدتی همچون ازدواج ممکن است مسیری پرچالش و حتی خسته‌کننده تداعی شود؛ حتی ممکن است فواید ازدواج موفق را نادیده بگیرند. در مقالات گذشته به آسیب های کات کردن روابط دوستی اشاره داشتیم. از سوی دیگر عده ای از این موضوع ابراز نگرانی می کنند که بعد از ازدواج، جذابیت و هیجان اولیه به مرور زمان از بین ‌برود. در این میان افرادی وجود دارند هم ممکن است از خود بپرسند که آیا واقعا می توانند از پس چالش های زندگی مشترک برآیند؟ ممکن است کسب مزایای ازدواج موفق برایشان جای سوال داشته باشد. پس عدم تجربه متاهلی ما را دچار سوالاتی می کند. برای پاسخگویی به این چالش این راه را امتحان کنیم! به پای صحبت های زوجینی که از لذت‌های زندگی مشترک پایدار و عاشقانه بهره‌مند شده اند بنشینیم. در حین گفت و گو متوجه خواهیم شد که ارزش آن را دارد که انرژی و سرمایه های درونی مان را با کسی که دوستش داریم به اشتراک بگذاریم. آیا پس از امتحان این چالش می توانیم راحت تر فواید ازدواج موفق را برشماریم؟ مقاله حال حاضر که می خواهیم به آن بپردازیم سعی در پاسخ به این چالش دارد. این مقاله که در ادامه مطالعه می کنید ترجمه آزادی از مقاله Four Lifelong Benefits of Long-Term Relationships می باشد که دکتر بارتون گولداسمیت آن را در سایت psychology today منتشر کرده است.

مزایای ازدواج موفق و فرصت های شگفت انگیز آن

طبق پژوهشی که در مجله روان‌شناسی خانواده منتشر شده است، زوج‌هایی که از رابطه خود رضایت بیشتری داشته‌اند، سلامت فیزیکی ایده آل تری را گزارش کرده‌اند و علائم کمتری از افسردگی در طول زمان نشان داده‌اند. چند مورد دیگر از فواید ازدواج موفق را نام ببرید. در ادامه به مزایای شگفت‌انگیز این نوع روابط اشاره می‌کنیم:

 

۱. همنشینی آرامش‌بخش

یکی از بزرگ‌ترین مزایای روابط بلندمدتی همچون ازدواج، حس عمیق آرامشی است که این نوع روابط برای همسران می‌تواند فراهم کند. مطالعه‌ای که در مجله ازدواج و خانواده منتشر شد نشان داد همسرانی که مدت طولانی‌تری با یکدیگر زندگی کردند، سطوح بالاتری از رضایت و صمیمیت را نسبت به زوج‌هایی که مدت کوتاه‌تری با هم بوده‌اند، تجربه کرده‌اند.

لذا یکی از ابعاد مهم فواید ازدواج موفق داشتن یک همنشینی است که بودن در کنار او فراغ بال به ارمغان می آورد. با گذشت زمان، شما و شریک زندگی‌تان درک عمیقی از عادات، علایق و ویژگی‌های همدیگر پیدا می‌کنید. این شناخت عمیق باعث می‌شود که وقتی در کنار یکدیگر هستید احساس امنیت و آرامش کنید. چنین احساسی می‌تواند در شرایط سخت یا پراسترس بسیار ارزشمند باشد.

برای مثال تصور کنید که روز پرمشغله‌ای را در محل کارتان تجربه کرده اید. وقتی به خانه بر می گردید و با همسرتان مواجه می شوید. درک و فهم همسر شما همانند یک تسکین‌دهنده طبیعی عمل می کند و او با توانمندی اش قادر است که چطور شما را آرام کند.

 

۲. تجربیات مشترک

یکی دیگر از مزایای ازدواج موفق کسب تجارب مشترک میان همسران است. در یک رابطه بلندمدتی همچون ازدواج، شما زندگی خود را با کسی به تجربه می کنید که از لحظات به‌یادماندنی مانند ازدواج و تولد فرزند گرفته تا روزهای تعطیل در کنار هم، خاطراتی ماندگاری را با کمک یکدیگر ایجاد می کنید.

مطالعه‌ای که در مجله روابط فردی منتشر شده نشان می‌دهد همسرانی که فعالیت‌های جدید و چالش‌برانگیزی را با هم تجربه کرده‌اند، سطوح رضایت بالاتری از رابطه خود داشته‌اند. این تجربیات مشترک به ترشح هورمون اکسی‌توسین (معروف به هورمون محبت) کمک می‌کند و احساس نزدیکی و عشق را میان طرفین تقویت می‌کند.
برای مثال یک سفر کوتاه به مکانی که شما و همسرتان تا به حال به آنجا نرفته‌اید، یا یادگیری یک مهارت جدید، نه تنها تقویت رابطه شما را به دنبال دارد، بلکه لحظات پرنشاطی برای شما خلق خواهد کرد. پس کسب تجربیات مشترک یکی از جنبه های کلیدی فواید ازدواج موفق است.

 

۳.برخورداری از حمایت و تشویق

یکی از مزایای ازدواج موفق داشتن کسی است که همیشه در کنار شما ایستاده و به توانایی‌هایتان ایمان دارد.  این حمایت، مخصوصا در زمان‌هایی که با چالش‌های متنوع و بزرگ روبرو هستید، بسیار حیاتی است. برای مثال تصور کنید که می خواهید در حرفه‌ شغلی تان تغییر اساسی ایجاد کنید. حضور همسری که شما را تشویق کند، به شما انگیزه خواهد داد که با اطمینان بیشتری قدم بردارید.

 

۴. رشد شخصی و کشف خود

ازدواج به عنوان یک رابطه بلند مدت می‌توانند محرکی برای رشد فردی و کشف ابعاد جدید از شخصیت شما باشند. وقتی همسری داشته باشید که شما را بدون قید و شرط دوست دارد، احساس امنیت بیشتری برای کسب تجارب زیبا  خواهید داشت. از این رو یکی از فواید ازدواج موفق این است که می توانید رشد شخصی و کشف خود را تجربه کنید. همچنین در این رابطه قادر خواهید بود به نسخه بهتری از خودتان تبدیل شوید. برای مثال شریک زندگی‌تان ممکن است شما را تشویق کند که علاقه قدیمی‌تان به فعالیت های مورد دلخواه را مجددا احیا کنید یا به شما انگیزه دهد که یک مهارت جدید یاد بگیرید.

 

جمع‌بندی

ازدواج می تواند فرصت های زیبا و به یادماندنی که منجر به تجربیات پربار و ارزشمند باشد را خلق کند. در این مقاله مزایای ازدواج موفق را ملاحظه کردیم و دیدیم ازدواج پایدار فضایی برای آرامش، پیشرفت و ایجاد خاطراتی ماندگار فراهم می‌کنند. از همه مهم‌تر، بستری برای تجربه عشق عمیق و پایداری فراهم می نماید که ارزش تلاش کردن را دارد. البته در انتها بگوییم که برخورداری از فواید ازدواج موفق با شرط کسب سواد خودشناسی و کسب مهارت های قبل از ازدواج میسر می شود.

برای ادامهٔ این موضوع می‌توانید این راهنماها را هم در همین مسیر بخوانید: ازدواج شهدایی، دلسردی زنان در ازدواج؛ ۱۲ عامل پنهانی که رابطه را به خطر می‌اندازد!، نقش ازدواج در رشد زنان، آیا مدل پنج عامل بزرگ می‌تواند خوشبختی در ازدواج را پیش‌بینی کند؟، چگونه بفهمیم که آیا هرگز ازدواج خواهیم کرد؟، هوش هیجانی چگونه ازدواج شما را متحول می کند؟.

⭐ پیشنهاد مطالعه بعدی

برای تسلط بیشتر بر این مبحث، مطالعه این راهنما به شما پیشنهاد می‌شود:

ازدواج شهدایی

ازدواج یکی از تصمیمیات سرنوشت ساز در زندگی ماست. به طور معمول هریک از ما برای کسب تجربه ازدواج موفق، به سراغ روش های علمی مرسوم می‌رویم. برای مثال ممکن است کتاب ها، مقالات و مجلات مختلفی را در این زمینه مطالعه کنیم یا دیدگاه افراد متبحر در این زمینه را جویا شویم. به نظر شما غیر از این مسیرها، شیوه دیگری برای کسب اطلاعات برای ازدواج موفق وجود دارد؟ هرچند با بهره مندی از رهنمودهایی که اشاره شد، می توانیم ازدواج مطلوبی را برای خود ترسیم نماییم. با این وجود توجه به یکسری از جنبه ها برای افزایش کیفیت ازدواج خالی از لطف نیست. یکی از این جنبه ها توجه به الگوی زندگی مشترک کسانی است که برای رسیدن به اهداف متعالی از جان و مال خود گذشته اند. اگر نگاهی به ازدواج شهدا بیندازیم در خواهیم یافت که علی رغم فراز و نشیب های آن دوران، غالب آنها ازدواج موفقی داشته اند. به نظر شما جنبه های کلیدی در زندگی مشترک شهدا کدام است؟ می دانیم وضعیت امروزه ما کاملا همانند شرایط حال و هوای دوران دفاع مقدس نیست. از طرفی هم تصمیم به ازدواج و مدیریت زندگی مشترک در زمان جنگ چالش های خاص خود را داشت و با شرایط حال حاضر فرق می کند. با این حال برخی جنبه های برجسته در ازدواج شهدا، برای بسیاری از کسانی که در شرف ازدواج هستند می تواند سازنده و راهگشا باشد. در این مقاله قصد داریم شما را با برخی از جنبه های برجسته در ازدواج شهدایی آشنا سازیم که در نهایت بتوانید از خود بپرسید که چگونه می توانید از ارزش های حاکم بر ازدواج شهدا در حد وسع و توان خود برخوردار شوید.

مطالعه این راهنما
راهنماهای مرجع و پربازدید

مطالب کلیدی و راهبردی مجله حامین‌یار

پیشنهاد کارشناسان حامین‌یار برای مطالعه عمیق‌تر اصول رابطه و ازدواج

تاثیر سحر و جادو در زندگی زناشوییجادو و سحر از دیرباز در فرهنگ‌های مختلف مورد توجه بوده و باورهای گوناگونی درباره تأثیر ...
هزینه‌های پنهان فمینیسم برای ازدواجفمینیسم چیست و چرا اهمیت دارد؟ فمینیسم، واژه ای که این روزها زیاد شنیده می شود، ...
تفاوت عشق در نگاه زن و مردعشق، احساسی شگفت‌انگیز و پیچیده است که مردان و زنان آن را به روش‌های متفاوتی تجربه ...
ادامه همین موضوع

برای تکمیل این موضوع، راهنماهای نزدیک به همین مرحله و مهارت را بخوانید.

ازدواج شهداییازدواج یکی از تصمیمیات سرنوشت ساز در زندگی ماست. به طور معمول هریک از ما برای کسب تجربه ...خواندن مطلبدلسردی زنان در ازدواج؛ ۱۲ عامل پنهانی که رابطه را به خطر می‌اندازد!جنبه های متعددی در دوران آشنایی و در زندگی مشترک وجود دارد که زنان و مردان آنها را ...خواندن مطلبنقش ازدواج در رشد زنانانسانها نیازهایی دارند که از طریق روابط اجتماعی براورده میشود. نیازهایی مانند حمایت عاطفی، مراقبت و ارضای جنسی ...خواندن مطلبآیا مدل پنج عامل بزرگ می‌تواند خوشبختی در ازدواج را پیش‌بینی کند؟تا به حال فکر کرده‌اید چرا بعضی زوج‌ها با وجود عشق و علاقه در ابتدای رابطه، بعد از ...خواندن مطلبچگونه بفهمیم که آیا هرگز ازدواج خواهیم کرد؟“آیا هرگز ازدواج خواهیم کرد؟” ، “آیا ازدواج نکردن تصمیم خوبی است؟” این سوالی است که اغلب در ...خواندن مطلبهوش هیجانی چگونه ازدواج شما را متحول می کند؟بسیاری از مشکلات زندگی مشترک عمدتا از جایی شروع می‌شود که کمتر به چشم می آید: انتظارات ناگفته، ...خواندن مطلب